A elegância deve ser companheira da saúde! E você, gosta de usar um salto alto?

Eles são elegantes, altos e fazem parte do cotidiano da maioria das mulheres, mas é necessário ficar atento ao seu uso. 

O uso em excesso dos saltos altos pode sim causar problemas em algumas regiões como: 

1-Pés
2-Calcanhares
3-Tornozelos
4-Joelhos
5-Coluna

Isso acontece porque o salto afeta o modo de andar e consequentemente a postura, mas isso não quer dizer todas as mulheres que fazem uso deles vão ter esses problemas.

 Porém, alguns cuidados não devem ser negligenciados.

O ideal é saber equilibrar o tempo de uso com diferentes calçados. Fique atenta ao seu uso no dia a dia, e a possíveis dores na região, além de usar o tamanho ideal do calçado.

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