Limão pode prevenir pedras nos rins?

Cálculos renais ou pedras nos rins são formações endurecidas nos rins ou nas vias urinárias, resultantes do acúmulo de cristais existentes na urina. 

  A prevenção é essencial. Mas existem muitas opiniões diversas sobre ela. Uma delas é: O Limão preveni pedras nos rins?

  O limão tem propriedades adstringentes, é rico em fitonutrientes com propriedades antibióticas, combate os radicais livres, ajuda na prevenção de doenças cardíacas, ajuda o sistema imunológico e muito mais.

  Além disso, ele é rico em ácido cítrico que é eliminado na urina na forma de citrato. A eliminação do citrato na urina ajuda a prevenir a formação de cálculos renais e até adia o desenvolvimento das pedras. 

  Apesar de ser muito benéfico e natural, não devemos ingeri-lo de forma descontrolada e inconsciente, principalmente sem antes consultar seu/sua médico (a).

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