Acordar ou passar o dia com a sensação de barriga inchada (distensão abdominal) não é normal e pode ter diversas causas.
O motivo mais comum é a má digestão, que pode ser causada pela ingestão de alimentos muito fermentativos (como alguns tipos de feijão, brócolis ou refrigerantes), ou a presença de alguma intolerância alimentar não diagnosticada, como a intolerância à lactose ou ao glúten.
No entanto, se o inchaço for persistente, ele pode indicar problemas intestinais mais crônicos, como a Síndrome do Intestino Irritável (SII) ou até mesmo desequilíbrios na flora intestinal (disbiose), exigindo a investigação de um gastroenterologista.