Tendinites de aquiles descansar é a solução?

É preciso combinar o descanso com outras medidas para promover a cicatrização e prevenir a recorrência da lesão.

 Essas medidas podem incluir fisioterapia, exercícios de alongamento e fortalecimento, uso de medicamentos anti-inflamatórios, aplicação de gelo e, em casos mais graves, imobilização ou cirurgia.

 O ortopedista pode avaliar a gravidade da tendinite e recomendar o plano de tratamento mais adequado para cada caso.

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